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흔적을 남기는 나의 일상 279

여름대비! 급하게 다이어트 해야할 때, <버닝그램 수퍼 클렌즈 믹스> 일주일 복용 찐 후기!

여름대비! 급하게 다이어트 해야할 때, 일주일 복용 찐 후기! 확실히 30대 후반으로 넘어가니까 한끼 굶는 다고 바로 살이 쑥 빠지거나 하지 않는다. 그리고 너무 훅 빼면 건강에 문제가 있을 수도 있을 것 같고, (빠지기만 했음 좋겠지만) 솔직히 이번에 일을 안 할 때는 밖에 안나가니까 운동부족으로 집 안에서 살이찌고, 또 저번주부터 새로운 회사로 입사를 하니까 또 점심도 맛있는거 먹으러 다니고 끝나고 술 약속도 생겨서… 그런데 일은 또 앉아서 하네? ㅎㅎㅎ 점점 나오는 뱃살 때문에 자괴감이 너무 늘어서…. 먹는건 포기가 안되고… 일단 조금 보조제 도움이 시급하다고 생각을 했다. 후우… 사실 이걸 먹는다고 바로 빠지는건 아닐 수도 있지만, 난 지금 너무 절실한 상황이여서! 이왕이면 좀 더 확실하게 빠지는..

내 눈은 소중하니까! 챙겨먹는 루테인 <아이햇살 루테인 아스타잔틴>

내 눈은 소중하니까! 챙겨먹는 루테인 어릴 때 어두운 곳에서 책을 많이 보는 바람에 내가 눈이 많이 나빠졌고, 나빠진 시력은 진짜 너무 안 좋아져서…. 안경을 새로 맞춰도 계속 두꺼운 돋보기 안경을 껴야 했는데, 이 안경을 끼고 회사에 다니기는 너무 창피해서, 렌즈를 끼고 다닌다. 요즘 어떤 직업이든 컴퓨터를 활용해서 하는 직업이 많은데, 나 또한 하루종일 컴퓨터를 바라보는 직업을 갖고 있는데, 진짜 이래서 루테인은 선택이 아니라 필수다! 거의 내가 아는 직원들도 다 챙겨먹고 있는 루테인인데, 진짜 눈이 너무 건조해서 안 먹을 수가 없다. 이번에 내가 먹는 제품은 ‘아이햇살 루테인 아스타잔틴’이라는 제품이다! 진짜 눈의 피로개선이 시급한 상황이라, 이 제품은 황반색소밀도를 유지해서 눈 건강에 도움을 줄 ..

인천 가볼 만한 카페 예쁜 카페 모음 정리!(영종도, 대부도 포함)

인천 가볼 만한 카페 예쁜 카페 모음 정리!(영종도, 대부도 포함) 일 하기 전 쉬는 동안 친구와 열심히 다녔던 인천 쪽 카페들~ 확실히 서울 쪽에 있는 카페들보다는 크기도 크고 새로 리모델링을 한 곳도 많고 또 서울과는 다른 느낌을 주는 카페들이 많은 것 같다. 이미 몇 군데 포스팅 한 곳들도 같이 포함!(한 눈에 볼 수 있게!) “인천 지역 쪽 가볼만 한 예쁜 카페들” 인천 한옥카페 오담 가좌 인천 가좌동에 있는 카페인데, 한옥스타일이여서 진짜 너무 분위기가 좋다. 이 쪽에 대형카페들이 많이 생기고 있는 중인 것 같다. 오담가좌 인천 서구 장고개로 243-4 032-575-2811 11:00 - 21:00 ▣ 주차가능 ▣ 키즈존 있음 한옥 앞마당 같은 공간도 있고, 투명하게 되어 있어서 안에서 커피를..

을지맥옥 을지로 맥주 2차로 한잔 하기 좋은 장소

분위기 좋은 2차로 한잔 하기 좋은 장소 요즘 진짜 만선호프가 워낙 사람도 많고 사실 딱 야장으로 먹기가 좋아서 만선호프로 가려다가 뭔가 좀 그것 보다는 조용한 곳으로 가고 싶어서 다시 을지로 3가 쪽으로 왔다. 을지맥옥 서울 중구 수표로 48-16 02-2272-1825 15:30 - 02:00 이제 확실히 코로나가 거의 종식되었다고 느껴진다. 마스크를 자유롭게 껴서 그런가 운영시간도 확실히 예전보다 늘어나고 좀 더 여유있게 먹을 수 있어서 좋네~~!!! 을지로랑 광화문 이 쪽은 진짜 골뱅이 가게들이 너무 많다. 오늘은 골뱅이 말고 다른거 ㅎㅎㅎ 다른게 먹고 싶다고!!! 진짜 저녁에 직장인들이 2차를 하기 위해서 이 가게로 가는 골목은 진짜 사람들이 너무 많아서 사실 그냥 다른 곳으로 갈까 하다가 끝까..

블로그 앱으로 GIF(움짤)만드는 법(진짜 너무 쉬움)

블로그 앱으로 GIF(움짤)만드는 법(진짜 너무 쉬움) 블로그를 하다보면 정말 잘 정리를 해서 잘 만든 사람들의 블로그를 볼 때가 있다 그런데 그 사람들한테는 항상 GIF(움짤) 이 적절하게 배치가 잘 되어 있어서 보기가 편하다 나도 그래서 이걸 한번 해보고 싶은데 어떻게 해야할지 몰라서 검색을 하다가 너무 쉽다는 걸 알았다. 그런데 그런게 있다 내가 알고 나면 너무 쉽지만 알기 전에는 아주 간단 한 것도 어렵다는 사실-!!!! 그래서 지금 짧게 필요한 정보를 공유한다고 생각하고 포스팅을 한다 일단 이거는 내가 그동안 GIF를 섞어서 만든 포스팅들이다. https://m.blog.naver.com/loveartlove/223068723550 어반트랜드 노원 화이트점에서 첫 헤어크리닉 시술 후기!어반트랜드..

영종도 신상카페 '메이드림' 그리고 대부도 카페 "왐왐커

원래 동해바다쪽만 선호하던 내가 갑자기 뭔 바람이 불었는지, 서해 바다가 갑자기 보고 싶었다. 몇군데 친구한테 추천을 받았는데, 내가 먹으려고 헀던 칼국수 가게 바로 옆이기도 해서 ‘왐왐커피’ 카페도 가기로 했다. 바다에서 커피를 마시는게 진리지!! 약간 미국 서부영화? 또는 남아메리카 맥시코 느낌? 굉장히 외쿡적인 느낌의 카페다!건물이 색이 완전 원톤이라 한눈에 확 띄는 카페다 여기 진짜 대부도 맞음? 완전 나는 성수동이나 연남동인줄! 또 바로 앞이 바다라는 사실!! 대박임!! 그리고 카페에 주차도 가능해서! 차 갖고 오는 사람은 오기 편할 듯하다. 대부도에서 구봉도로 들어가기 전에 위치하고 있는 카페기 때문에, 조금만 입소문이 더 나면 이제 또 자리가 없을 듯한 완전 느낌 힙한 카페다. 그리고 이 쪽..

[성수/맛집] 성수동 찐 맛집 연탄불 꼼장어

여기는 진짜 내 동네 찐친이랑 아주 어렸을 때부터 다녔던 가게다!!! 뚝섬역 바로 근처에 있기도 하고, 우리 집에서 걸어서 10분 이면 가기 때문에 친구랑 특별한 일 없으면 이 가게에서 만나자구 해서 꼼장어랑 닭발 그리고 막창을 자주 먹었다. 이름이 ‘연탄불 꼼장어’ 일단 꼼장어가 제일 유명하고, 사실 다 맛있어서 특별하게 어떤걸 꼭 먹으라고 말해주기가 좀 어렵다. 아무래도 이 쪽 주변에 다 회사들이 많아서 그런지 저녁 6시만 되면 이미 가득 자리가 차기 때문에, 조금 일찍 가던가 해야한다. 자리가 없을 때도 많기 때문에, 서둘러서 가는 게 좋다. 또, 여기는 ㅎㅎㅎ 다 좋지만 한가지 안 좋은게 있다. 사실 주말에 좀 여유롭게 먹고 싶은데, 이 가게 자체가 주말에는 휴무다…. 흐으…. 평일에는 이 쪽에 ..

앤티크한 ‘더 스팟 패뷸러스’ 카페

앤티크한 ‘더 스팟 패뷸러스’ 카페 회사를 광화문쪽으로 이제 다니게 되었다. 뭔가 서울의 한 중심가로 회사를 다니니까 기분이 묘하기도 하고, 되게 도시사람이 된 것 같은 이상한 기분이 든다. 원래 나는 서울 ㅎㅎㅎ 성수동 사람인데~ 회사 하나만으로 갑자기 도시 사람이 된 기분이라니! (쨋든 이게 중요한건 아니고….) 회사에서 좀만 걸어가면 바로 명동! 완전 시내 중심가가 나오는데, 이 쪽에 온 김에 회사 끝나고 잠깐 카페에 들렸다가 가려고 좀 내 기분을 맞출 수 있는 곳을 찾다가 발견한 아주 매력적인 카페가 있다. 요즘 명동에 엄청 핫한 카페들이 다시 생기는 중인데, 에스프레소로 유명한 리사르, 몰또 이런 카페들이다. 하지만 좀 더 나는 넓고 이 붕뜬 기분을 가라앉혀 줄만한 그런 카페가 필요했다. 그래서..

[서울여행/맛집] 안국역 근처 어니언 안국 베이커리 카페 /(광장시장 어니언)

[서울여행/맛집] 안국역 근처 어니언 안국 베이커리 카페 /(광장시장 어니언) 원래’어니언’카페는 성수동에서 처음 갔었고 최근에도 동네여서 한번 갔었는데, 안국역에 있는 한옥형 어니언은 안가봐서 외국인 친구가 한국에 놀러와서 같이 가보게 되었다. 안국역에서 엄청 가까운 곳에 위치하고 있다. 그래서 여기에서 북촌 한옥마을도 가고, 익선동까지 갈 수 있는 동선이 아주 잘 짤 수 있다. 다만 주말에는 진짜 각오 하고 가야하다. 원래 주말에는 주차대란이여서 현대사옥에 1일 최대 12000원 이걸 이용하는 것도 완전 주차 꿀팁이다! 어니언 안국 서울 종로구 계동길 5 카페 어니언 0507-1424-2123 09:00 - 22:00 다행히 평일 낮에는 사람이 없어서 이정도면 갈 만했다. 진짜 주말에는 무조건 피해야..

[인천여행/맛집] 구월동 브런치 수플레 팬케이크 맛있는 카페

[인천여행/맛집] 구월동 브런치 수플레 팬케이크 맛있는 카페 친구가 진짜 진짜 맛있는 수플레 팬케이크가 맛있는 카페가 있다고 추천을 해서 갔다. 완전 가정집 느낌! 너무 내 감성이랑 딱이다!!! 라헬의 부엌 구월점인데 나는 친구 따라서 가서 바로 갔는데, 처음 가는 사람들은 조금 헷갈릴 수 있으니까~ 잘 보고 가야 한다. 라헬의 부엌 인천 남동구 인하로511번길 10-17 1층 032-425-0827 12:00 - 22:00 정기휴무(매달 1,2,3번째 화요일) *매장 앞 주차가능* 분위기가 너무 좋았던 라헬의 부엌! 여기는 수플레 팬케이크 맛집이라서 초코 바나나를 주문 했다. 초코 바나나 14,000원 배가 부른 상태여서 많이 주문 하진 않았지만, 맛 보고 진짜 완전 실수란걸 깨달았다. 그냥 무조건 더..

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